bismillahirrohmanirohim's Dagbog, 28 jun 21

bener gak ya total kalori nya 354
diaplikasi fs sih totalnya segitu
tempe orek 120gr + petai 10gr
nasi putih 105gr

Vis Kost Kalender, 28 juni 2021:
468 kcal Fedt: 18,58g | Prot.: 18,00g | Kulhyd.: 58,87g.   Morgenmad: Roma Malkist Kelapa Kopyor. Frokost: Saori Saos Tiram, Tempe Goreng, Nasi Putih, Petai. mere..

2 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
utk lauk lbh akuratnya input satu2 kk, di resep makanan. krn bs jadi komposisi yg ada di fs beda sm kita, bs jd rendah kalori atw tinggi kalori. cmiiw  
27 jun 21 af medlem: ika ummu hurairah
Oke deh kak. Makasih ya ilmunya 
28 jun 21 af medlem: bismillahirrohmanirohim

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


bismillahirrohmanirohim's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.