grandtheftkarma's Dagbog, 28 jun 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2021
89,6 kg Indtil videre tabt: 23,4 kg.    Stadig tilbage: 20,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 juni 2021:
412 kcal Fedt: 11,44g | Prot.: 18,53g | Kulhyd.: 52,73g.   Morgenmad: Kaffe, Kokt Ägg, Alpro Barista Soya, Garant Fiberhavregryn, Livsmedelsverket Banan. mere..
2944 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


grandtheftkarma's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.