Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2021
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84,7 kg
Indtil videre tabt: 23,6 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1499 kcal
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Fedt: 77,19g | Prot.: 122,90g | Kulhyd.: 174,67g.
Morgenmad: Dolciando & Dolciando Crostata con Confettura di Albicocche, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Frokost: I Gustaioli Funghi Champignon in Olio Girasole, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Buon Pascolo Carne in Scatola. Aftensmad: Dolciando & Dolciando Gelato al Tartufo, Grana Padano Grana Padano, Vale Insalatina, Amadori Fusi di Pollo. Snacks/Andet: Pesca Noce, Fonzies Originali Fonzies, Albicocche. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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