Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2021
|
43,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1370 kcal
|
Fedt: 52,03g | Prot.: 80,98g | Kulhyd.: 152,01g.
Morgenmad: Абрикос, Нектарин, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Шарлиз Пастила Ассорти, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Frokost: Сваренное Вкрутую Яйцо, Щи Зеленые, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Aftensmad: 1 гуляш, Global Village Горошек Консервированный, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб", Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Коломенское Батон Нарезной, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Яблоко, Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|