h.evrim35's Dagbog, 28 jun 21

h.evrim35's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vis Kost Kalender, 28 juni 2021:

1660 kcal

Fedt: 28,48g | Prot.: 98,35g | Kulhyd.: 242,84g. Morgenmad: Hindistan Cevizi Yağı, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Muz, Ronic Nutrition İsolate Whey Protein, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Frokost: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Duru Baldo Pirinç. Aftensmad: Tavuk Göğüs Eti, Duru Baldo Pirinç. Snacks/Andet: Karpuz. mere..

Støtte

h.evrim35's Vægt Historie

Se Hele Historikken