Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2021
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1266 kcal
|
Fedt: 42,31g | Prot.: 118,38g | Kulhyd.: 102,01g.
Morgenmad: Помидоры, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр. Frokost: Вкуснотеево Кефир 1%, 4 Сезона Летние Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Вареное Яйцо, 4 Сезона Летние Овощи. Snacks/Andet: Абрикос, Савушкин Продукт Творог 1%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elena.alushta's Vægt Historie
|