|
Минус 1 кг за рисодень
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1605 kcal
|
Fedt: 55,03g | Prot.: 48,80g | Kulhyd.: 176,05g.
Morgenmad: Сало, Рисоблин, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Сыр Фета, Santa Maria Кокосовое Молоко 18%, Кофе. Frokost: Фанта Фанта Апельсин, Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина. Aftensmad: Дыня, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Коньяк. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|