Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2021
|
74 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1025 kcal
|
Fedt: 23,34g | Prot.: 90,67g | Kulhyd.: 133,80g.
Morgenmad: Pisang, Quaker Instant Oatmeal Grain, Nanas. Aftensmad: Cedea Crab Stick, Cedea Chikuwa, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Goreng. Snacks/Andet: ABC Saus Sambal , Sukun, Kem Chicks Sayur Toge, Mie Sedaap Rasa Soto. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
intaanwah's Vægt Historie
|