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1820 kcal
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Fedt: 51,32g | Prot.: 142,13g | Kulhyd.: 198,42g.
Morgenmad: X-PLOSION Whey Protein, ロッテ チョコパイ, Banana, AJINOMOTO パルスイート, エブリイ Oatmeal, Cinnamon, Coffee, Limitest WPC PURE, 明治乳業 ブルガリアヨーグルトLB81プレーンおいしい生乳100. Frokost: なか卯 親子丼. Aftensmad: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andet: Nescafe Excella ふわラテ Half & Half , Morinaga in BAR PROTEIN (Baked Choco). mere..
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2390 kcal
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Motion:
Styrketræning (Tungt, fx. Armbøjninger) - 1 time, Google Fit - 23 timer. mere..
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fabbi2611's Vægt Historie
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