Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2021
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2612 kcal
|
Fedt: 116,15g | Prot.: 154,48g | Kulhyd.: 255,21g.
Morgenmad: Myprotein The Whey, Сахар. Frokost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свинина. Snacks/Andet: Самса, Арахис, Дыня, Абрикосы. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|