Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2021
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1463 kcal
|
Fedt: 51,60g | Prot.: 48,13g | Kulhyd.: 199,13g.
Morgenmad: Pisang Goreng, Energen Energen Rasa Vanila. Frokost: ABC Saus Sambal , Jagung Manis Kuning, Tumis Kangkung, BonCabe Sambal Tabur, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Nasi Putih. Aftensmad: Singkong Goreng. Snacks/Andet: Siantar Top French Fries 2000, ABC Selera Pedas Rasa Saus Kacang Pedas, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|