Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2021
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2224 kcal
|
Fedt: 102,72g | Prot.: 94,89g | Kulhyd.: 228,50g.
Morgenmad: Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо. Frokost: ВкусВилл Шаурма. Aftensmad: Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Snacks/Andet: ВкусВилл Финики с Косточкой. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alukankov's Vægt Historie
|