Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2021
|
90,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 27,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
575 kcal
|
Fedt: 18,22g | Prot.: 39,69g | Kulhyd.: 61,63g.
Morgenmad: Чай, Ташир Сырная Фриттата. Frokost: Яичный Белок, Сенежская Минеральная Вода. Aftensmad: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Bio Баланс Био Йогурт. Snacks/Andet: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Чай. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|