|
шаги и тренировки за июнь!! 💪 на скрин не влезло, но нашагал я 375 километров 😅
|
1617 kcal
|
Fedt: 57,86g | Prot.: 75,15g | Kulhyd.: 194,33g.
Morgenmad: Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Увелка Овсянка. Frokost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ремит Рулет Маковый. Aftensmad: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Andet: Яйцо, Магнит Яблоко, Красные Помидоры (Консервированные). mere..
|
|
1690 kcal
|
Motion:
Se TV - 4 timer, Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer, Rengøring - 1 time og 21 minutter, Sove - 5 timer og 24 minutter, Hvile - 11 timer og 15 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ксеньчик👩❤️💋👩's Vægt Historie
|