Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2021
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 31,4 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1234 kcal
|
Fedt: 40,40g | Prot.: 63,30g | Kulhyd.: 151,48g.
Morgenmad: Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Asli. Frokost: Teh Kotak Teh Kotak, Cap Cay Kuah, Ampela, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Aftensmad: ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Sawi Hijau, Telur Rebus, Mie Sedaap Korean Spicy Soup Cup. Snacks/Andet: Stroberi, Risoles, Kue Talam, NU Green Tea Green Tea. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sitinurfitria's Vægt Historie
|