Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2021
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80,7 kg
Indtil videre tabt: 21,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1836 kcal
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Fedt: 67,77g | Prot.: 95,49g | Kulhyd.: 203,94g.
Frokost: Chili Con Carne mit Bohnen. Aftensmad: Kraft Miracel Whip, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Bulgur (Gekocht), REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Andet: Milka Schoko & Keks, Dulano Mini Salami, funny-frisch Ringli, Aldi Süssli, Kaffee, DM Flohsamenschalen, Pepsi Pepsi Max, Aldi Kaffeeweißer. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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