|
Subhanallah.. 😇👍
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1507 kcal
|
Fedt: 72,20g | Prot.: 74,87g | Kulhyd.: 139,09g.
Morgenmad: Aqua Air Mineral, Sambal Goreng, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. Frokost: Aqua Air Mineral, Tumis Oncom, Ikan Bandeng Goreng, Aqua Air Mineral, Tumis Oncom, Ikan Bandeng Goreng, Tempura Udang, Nasi Putih. Aftensmad: Nasi Uduk, Bihun (Dimasak), Telur Goreng, Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Tumis Oncom, Cireng, Bubur Kacang Hijau, Pisang Molen, Onde Onde. Snacks/Andet: Aqua Air Mineral. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Azwar Batistotti's Vægt Historie
|