Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2021
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134,1 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 24,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1809 kcal
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Fedt: 63,63g | Prot.: 86,92g | Kulhyd.: 227,01g.
Morgenmad: Aviação Manteiga com Sal, Cappuccino, Visconti Pão de Forma Integral. Frokost: Salada de Folhas, Peixe Empanado Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Caldo de Feijão. Snacks/Andet: Mamão Formosa, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Scala Queijo Mussarela, Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma Integral, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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luciano.gallate's Vægt Historie
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