Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2021
|
83,4 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1052 kcal
|
Fedt: 54,38g | Prot.: 89,59g | Kulhyd.: 55,82g.
Frokost: Banha de Porco
, Vagem Cozida, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango, Repolho Refogado. Aftensmad: Ponkan, Peito de Frango, Sopa de Abóbora. mere..
|
Taber 8,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Andressa da silva nazario's Vægt Historie
|