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Hoje vou tentar pela primeira vez o jejum intermitente. Por um período de 14 horas...
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629 kcal
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Fedt: 17,44g | Prot.: 48,38g | Kulhyd.: 65,86g.
Morgenmad: Ritter Geléia de Uva Light, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Dr. Oetker Chá Verde com Menta. Frokost: Monster Energy Ultra Violet, Hemmer Beterraba em Conserva, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne Moída Refogada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Andet: Vigor Grego Zero Gorduras, Amanhecer Leite Semidesnatado, Café, Pinhão Cozido. mere..
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2549 kcal
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Motion:
Hvile - 15 timer og 52 minutter, Sove - 8 timer og 8 minutter. mere..
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Karoulaini's Vægt Historie
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