|
Semakin Hari Semakin Bertambah.. 😁✌
|
74 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1230 kcal
|
Fedt: 54,70g | Prot.: 74,88g | Kulhyd.: 112,48g.
Morgenmad: Bubur Kacang Hijau, Aqua Air Mineral, Cireng, Jawara Saus Sambal, Rendang, Nasi Uduk. Frokost: Sambal Goreng, Teh Tawar, Tempe Bacem, Jengkol, Nasi Putih. Aftensmad: Aqua Air Mineral, Pecel Lele, Rendang, Nasi Putih. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Azwar Batistotti's Vægt Historie
|