Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2021
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1026 kcal
|
Fedt: 30,22g | Prot.: 64,55g | Kulhyd.: 116,49g.
Morgenmad: Kokt Ägg, Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%. Frokost: Nutrilett Hunger Control Caramel Toffee Bar. Aftensmad: Zeta Rapsolja, Sojasås, Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar), Risberg Nudlar, Quorn Bitar, Findus Wokgrönsaker. Snacks/Andet: Nutrilett Chocolate Chip Cookie Bar, Vattenmelon, Clementin, Earth Control Snack Date Salty Caramel, Banan, Powerking Sugarfree. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Charlotte_ell's Vægt Historie
|