Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2021
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 23,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1194 kcal
|
Fedt: 50,40g | Prot.: 55,71g | Kulhyd.: 142,09g.
Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Aftensmad: Матрикс Протеиновый Коктейль, Яблочное Варенье, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Fitcake Горький Шоколад с Финиками, От Мартина Семечки Отборные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|