Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2021
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1284 kcal
|
Fedt: 46,22g | Prot.: 56,00g | Kulhyd.: 161,00g.
Morgenmad: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром, Вологодское Лето Сливки Сгущенные с Сахаром, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон с Виноградным Соком, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, ВкусВилл Варенье Малина с Виноградным Соком, Блины из Рисовой Муки. Frokost: D'arbo Клюквенный Соус, Чизкейк, Макдоналдс Соус Сырный, Сырные Палочки, Картошка Печеная, Grow Food Запеченые Овощи, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anchernykh's Vægt Historie
|