Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2021
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67,6 kg
Indtil videre tabt: 24,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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923 kcal
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Fedt: 39,95g | Prot.: 35,28g | Kulhyd.: 104,44g.
Morgenmad: Goldland Blütenhonig, Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Käse Aufschnitt, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Harry Korn an Korn. Frokost: Ei, Spitzpaprika, Edeka Sonnenmais, Gekochte Aubergine, Rapsöl, Porree, Champignons Frisch. mere..
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Tager 0,5 kg om Ugen
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