Lera Istomina's Dagbog, 02 jul 21


Vis Kost Kalender, 02 juli 2021:
1882 kcal Fedt: 74,20g | Prot.: 124,40g | Kulhyd.: 177,54g.   Morgenmad: Чай, Жареное Яйцо, Кукурузная Каша. Frokost: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (без Кожуры), Кукурузная Каша, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Aftensmad: Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Andet: Кукурузные Лепешки, Семена Льна, Сахар, Йогурт Домашний. mere..
1771 kcal Motion: Hvile - 15 timer, Sove - 9 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Lera Istomina's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.