kirchgellersen's Dagbog, 02 jul 21

Schmeckt mir wircklich besser ,als die Tees zum kalt ansetzen

Vis Kost Kalender, 02 juli 2021:
933 kcal Fedt: 35,51g | Prot.: 47,94g | Kulhyd.: 112,86g.   Morgenmad: Laugenstange, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Espresso. Frokost: Livio Sylter Dressing, Möhren, Edeka Kopfsalat , Rapsöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zwiebeln, Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen. Aftensmad: Süßkirschen, Himbeeren, Erdbeeren. Snacks/Andet: Limettensaft, Zitronensaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Schwarztee, Meßmer Tee, Italiamo Espresso Macchiato, Eiskugel. mere..

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Kommentarer 
Und auch gesünder!✌🏻 
02 jul 21 af medlem: veggielady!
Und schmeckt viiieeellll besser 😍 
02 jul 21 af medlem: kirchgellersen
Auf jedenfall, und ohne künstliche Aromen ! 😋 
02 jul 21 af medlem: veggielady!
Ich koche Tee ganz normal, lass den abkühlen, stell ihn in den Kühli. Will ich Eistee, mach ich mir ins Glas zum Tee bissl O-Saft und dazu einige gefrorene Mango- oder Melonenwürfel. 
02 jul 21 af medlem: BettinaPeters
@Bettina, gute Idee 👍🙋🏻‍♀️ 
02 jul 21 af medlem: kirchgellersen
Sehr gute Idee, mit Melonenwürfeln.... 🍉👍🐳 
03 jul 21 af medlem: Portal Wal🐳

     
 

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