Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2011
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2011:
|
1404 kcal
|
Fedt: 48,90g | Prot.: 85,69g | Kulhyd.: 166,17g.
Morgenmad: Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Frokost: Ritz Snack Crackers. Aftensmad: Instant Brown Rice, Dark Red Kidney Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andet: Mini Eggs Milk Chocolate, Dry Roasted Edamame, Almond Joy Pieces, Apples, Advantage Dark Chocolate Royale Shake, jif, Activia Desserts Peach Cobbler. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Amiee3377's Vægt Historie
|