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2740 kcal
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Fedt: 43,43g | Prot.: 235,69g | Kulhyd.: 188,94g.
Morgenmad: DHC マルチビタミン, 伊藤園 毎日1杯の青汁, 吸い物, 野菜炒め, 鶏の胸肉(皮なし), 目玉焼き, ご飯. Frokost: トップバリュ キムチ, 野菜炒め, 鶏の胸肉(皮なし), 炒り卵, ご飯. Aftensmad: 焼酎, よっちゃん食品 カットよっちゃん, スルメ, スルメ, 宝酒造 焼酎ハイボール 強烈塩レモンサイダー割り, タコ, 焼酎, サッポロビール ゴールドスター, 鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き(皮なし), サントリー ほろよい 白いサワー. Snacks/Andet: モンスターエナジージャパン モンスター キューバリブレ, 飴, サンヨー堂 黄桃, 亀田製菓 ハッピーターン (4g). mere..
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shimuchan's Vægt Historie
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