Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2021
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1503 kcal
|
Fedt: 65,71g | Prot.: 81,56g | Kulhyd.: 147,42g.
Morgenmad: Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). Frokost: Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Савушкин Молоко 3,1%, Соседи Пицца Французская, Макдональдс Латте. Aftensmad: Руккола, Запеченный или Жареный Тунец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Белогорье Печенье Сдобное Камакура, Арбуз. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
harmful.sun's Vægt Historie
|