Azwar Batistotti's Dagbog, 03 jul 21

Azzurri Day! 🇮🇹
73,5 kg Indtil videre tabt: 7,5 kg.    Stadig tilbage: 6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 juli 2021:
900 kcal Fedt: 36,81g | Prot.: 53,57g | Kulhyd.: 94,22g.   Morgenmad: Aqua Air Mineral, Sambal Goreng, Sayur Tahu Toge, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. Frokost: Maicih Basreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Donat Dilapisi Coklat. Aftensmad: Nissin Sagu Keju (30g), Maicih Basreng, Aqua Air Mineral, B.J. Bawang Merah Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ikan Asin. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Azwar Batistotti's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.