Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2021
|
65 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1310 kcal
|
Fedt: 57,37g | Prot.: 93,28g | Kulhyd.: 96,90g.
Frokost: الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة, Dolphin Canned Tuna تونة قطع, البصل. Aftensmad: كرواسان. Snacks/Andet: ام علي. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
Kommentarer
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rody hamza's Vægt Historie
|