Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2021
|
103 kg
Indtil videre tabt: 24,5 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1239 kcal
|
Fedt: 47,89g | Prot.: 72,52g | Kulhyd.: 128,09g.
Frokost: Arcor Chocolate com Amendoim, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Swift Bife de Alcatra, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Aftensmad: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Churrasco. Snacks/Andet: Torta de Sardinha. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vivi-1981's Vægt Historie
|