Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2021
|
57 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
999 kcal
|
Fedt: 40,95g | Prot.: 30,13g | Kulhyd.: 134,97g.
Morgenmad: Pop Ice Pop Ice, Martabak Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Frokost: Mr. Bread Roti Sisir Mentega, Kerupuk Udang, Tempe Goreng, Tumis Buncis. Aftensmad: Sambal Goreng, Kue Ikan atau Patty, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andet: Aice Mochi Coklat. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
putriayumarisa's Vægt Historie
|