Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2021
|
96,6 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
386 kcal
|
Fedt: 12,26g | Prot.: 51,45g | Kulhyd.: 18,31g.
Morgenmad: Café. Frokost: Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. Aftensmad: Repolho Verde Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tomates. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|