Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2021
|
86 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1266 kcal
|
Fedt: 70,87g | Prot.: 73,01g | Kulhyd.: 85,50g.
Morgenmad: Яблоко, Жареное Яйцо без Жира, Nescafe Кофе 3 в 1, Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сосиски. Frokost: Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Aftensmad: Эконом Маркет Крабовое Мясо. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
|
|