Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2021
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
884 kcal
|
Fedt: 22,98g | Prot.: 81,36g | Kulhyd.: 84,76g.
Morgenmad: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Хлеб Дарницкий Старосельский , Картошка Тушёная с Капустой Домашняя. Frokost: Пятерочка Хлеб Дарницкий Старосельский , Огурец (с Кожурой), Косуля, Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Сырники Свои Домашние. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vargina.2011's Vægt Historie
|