Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2021
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98,3 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1500 kcal
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Fedt: 59,74g | Prot.: 64,03g | Kulhyd.: 164,71g.
Morgenmad: Solevita Jus d'orange, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Golden Bridge Muesli Fruits et Noix. Frokost: Carrefour Couscous Poulet Merguez. Aftensmad: Lidl Emmental Tranches, Regalo Cornichons Croquants Aigre-Doux, Mannapain Pain de Mie Extra Moelleux. Snacks/Andet: Navarre Sucre en Poudre, Café Expresso, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Cacao Pur, Simplement Bon et Bio Tartines Craquantes Tomate Mozzarella, Frucci Grenadine sans Sucre . mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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Carammely's Vægt Historie
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