Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
happy_hipster
Dagbog
04 jul 21
happy_hipster's Dagbog, 04 jul 21
happy_hipster's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2021
44,3 kg
Indtil videre tabt:
16,7 kg
.
Stadig tilbage:
0 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 04 juli 2021:
481 kcal
Fedt: 5,96g | Prot.: 14,65g | Kulhyd.: 90,68g.
Morgenmad:
Оладьи на Кефире.
mere..
1188 kcal
Motion:
Løb (Jogge) - 8 km/t - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer.
mere..
Taber 6,2 kg om Ugen
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
happy_hipster's Vægt Historie
Se Hele Historikken