85/58/87
|
50 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2367 kcal
|
Fedt: 122,04g | Prot.: 90,80g | Kulhyd.: 230,00g.
Morgenmad: Kitkat Deluxe Coconut, Самбери Сыр Король Артур, Viola Плавленный Сыр Чеддар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой Отрубной, Кубаночка Зелёный Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горлинка Горчичное Масло , ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее. Frokost: Фруто Няня Сок Яблоко и Груша, Тыквенные Семечки, Кубаночка Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Самбери Сыр Король Артур, Viola Плавленный Сыр Чеддар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой Отрубной. Aftensmad: Фермерское Подворье Сметана 15%, Alpen Gold Oreo, Кешью, Приправыч Кунжут, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Арсеньевский Молочный Комбинат Творожный Десерт Фитнес, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Родимая Сторонка Йогурт Вкусный, Творог 9%. Snacks/Andet: Belvita Печенье Мультизлаковое, Самбери Сыр Король Артур, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой Отрубной, Kitkat Deluxe Coconut . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|