Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2021
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1153 kcal
|
Fedt: 43,37g | Prot.: 87,92g | Kulhyd.: 101,81g.
Frokost: Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Aftensmad: Tahu Goreng, Nasi Putih, Telur Goreng. Snacks/Andet: Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|