Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2021
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
813 kcal
|
Fedt: 20,03g | Prot.: 74,71g | Kulhyd.: 85,87g.
Morgenmad: Какао, Миродолье Хлеб с Сухофруктами, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Frokost: Какао, Магнит Банан, Лук, Сердце Куриное, Мистраль Бурый Рис Отварной, Hortex Шампиньоны. Aftensmad: Зеленый Листовой Салат, Форель на Пару. Snacks/Andet: Зеленый Листовой Салат, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
Татьяна О.'s Vægt Historie
|