Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2021
|
85 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1134 kcal
|
Fedt: 45,16g | Prot.: 93,76g | Kulhyd.: 89,93g.
Morgenmad: Хлеб Бездрожжевой Черный, Сарафаново Молоко 3,2%, Сахар, Hochland Фетакса, Вареное Яйцо. Frokost: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Сарафаново Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariagadji's Vægt Historie
|