buselikoo's Dagbog, 05 jul 21

Günaydııın bugün çok güzel bir gün değil mi ya 😂 kahvaltım 450 kalori 👍🏻

Vis Kost Kalender, 05 juli 2021:
1061 kcal Fedt: 60,08g | Prot.: 51,62g | Kulhyd.: 83,06g.   Morgenmad: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Yeşil Biber, Zeytin, Lor Peyniri, Fındık, Kuru Kayısı, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Dut. Aftensmad: Kiraz Domates, Karışık Yeşil Salata, Banvit Piliç Köfte. Snacks/Andet: Fair Antep-Kakao-Vanilya. mere..
2104 kcal Motion: Dagligvarer - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..

30 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
😂 teşekkürler  
05 jul 21 af medlem: buselikoo
Eccik de bana)) #Afiyet  
05 jul 21 af medlem: excusemex
Afiyet olsun. 🙂😇😋 
06 jul 21 af medlem: ownsql

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


buselikoo's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.