Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2021
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2051 kcal
|
Fedt: 102,86g | Prot.: 113,21g | Kulhyd.: 167,52g.
Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Frokost: Twix Mini, ВкусВилл Гуляш из Говядины с Гречкой , Конти Конфета Золотая Лилия, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Aftensmad: Рот Фронт Халва Глазированная, Огурец, Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%. Snacks/Andet: Молочные Продукты Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo_mango's Vægt Historie
|