Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2021
|
64 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1591 kcal
|
Fedt: 73,56g | Prot.: 62,90g | Kulhyd.: 180,96g.
Morgenmad: Помидоры, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Сливочное Масло. Frokost: Сметана, Борщ с Говядиной, Яичница, Кабачки Жареные. Aftensmad: Абрикос, Сметана , Сырой Овощ, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|