Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2021
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1270 kcal
|
Fedt: 59,83g | Prot.: 57,94g | Kulhyd.: 124,00g.
Morgenmad: Sütaş Süzme Peynir, Uno Kepekli Ekmek, Nutella Nutella, Pankek. Aftensmad: Doğanay Şalgam Suyu, Ciğer Şiş, Lavaş. Snacks/Andet: Baklava. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mutlulukadımlarım's Vægt Historie
|