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火曜日です。
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1230 kcal
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Fedt: 43,24g | Prot.: 126,49g | Kulhyd.: 80,04g.
Morgenmad: 森永 トリプルヨーグルト, コーヒー. Frokost: ニチレイ チキングリル, マルハニチロ食品 白身魚タルタルソース, ニチレイ 若鶏竜田揚げ, マルハニチロ食品 サラダチキン ねぎ塩レモンだれ, 卵焼き, ご飯. Aftensmad: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, きゅうり, 鶏の胸肉（皮なし）. mere..
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