nianqing's Dagbog, 06 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2021
61,5 kg Indtil videre tabt: 4,3 kg.    Stadig tilbage: 6,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juli 2021:
771 kcal Fedt: 18,72g | Prot.: 31,42g | Kulhyd.: 91,53g.   Morgenmad: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Frokost: Мандарины, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Мандарины, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Лук, Помидоры, Мидии, Дикий Рис (Вареный). Aftensmad: Zatecky Gus Пиво Светлое, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nianqing's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.