Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2021
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
771 kcal
|
Fedt: 18,72g | Prot.: 31,42g | Kulhyd.: 91,53g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Frokost: Мандарины, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Мандарины, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Лук, Помидоры, Мидии, Дикий Рис (Вареный). Aftensmad: Zatecky Gus Пиво Светлое, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|