Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2021
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1098 kcal
|
Fedt: 33,39g | Prot.: 57,33g | Kulhyd.: 151,52g.
Morgenmad: Kangkung, Tahu Kukus, Singkong Rebus. Frokost: MEG Keju Serbaguna, Nasi Putih, Sambal Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kangkung, Tahu, Kerupuk Putih. Aftensmad: Dada Ayam, Telur Rebus. Snacks/Andet: Pisang, Jeruk. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ulfiyatusshofa's Vægt Historie
|